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Quando estou no meu melhor momento é o meu tudo de bom.

Você sabia que não existe nada mais importante do que nos sentirmos bem?

Pois então, todos nós já experimentamos aquela sensação de estarmos no nosso melhor momento, de termos mergulhado de cabeça em algo que nos faz bem.

Mas o que acontece para nos sentirmos assim?

É quando ativamos as nossas forças de caráter. Sim, essas forças são os nossos padrões de pensamento, sentimento e comportamento pré-existentes e que são autênticos, energizantes e nos levam até a nossa melhor performance, é aquele momento em que nos conectamos com a gente mesmo.

Identificar nossos aspectos saudáveis como forças, qualidades e desenvolver nossas potencialidades é algo fundamental, pois aumenta nosso bem-estar e felicidade.
Trabalhando nossas forças, empregando-as ao dia a dia, podemos ser mais eficazes e com maior senso de realização.

E se você tiver curiosidade de descobrir suas forças de caráter é só fazer o teste VIA – Forças de caráter – link https://www.viame.org/survey/Account/Register– lembre-se de selecionar o idioma Português(Brasil).

Quando você concluir o preenchimento do questionário, o mesmo lhe mostrará vinte quatro forças, mas as seis primeiras são mais dominantes em nossa personalidade que determinam aquilo que fazemos naturalmente bem, com boa performance, satisfação pessoal e que podemos usar com mais eficiência ao conhecê-las melhor. As demais forças, menos dominantes, nos mostram oportunidades para aumentar os nossos recursos.

Sabendo utilizar as nossas forças entraremos num verdadeiro estado de “flow”, que é aquela sensação que dá quando fazemos alguma coisa em que perdemos a noção do tempo, sentimos uma “coisa” boa ao estar realizando, estimulando a querer mais e mais. Não percebemos que as horas passam e há momentos em que esquecemos até de comer em virtude de tal concentração e foco no que queremos.

Por isso, é tão importante conhecer quais são as forças principais para podermos com elas atuar melhor em nossas vidas. Tenho certeza de que, se você conseguir colocar em prática estas forças, estando onde estiver trabalhando, você se sentirá muito melhor, pois estará com seu potencial aflorando e sua alma “gritando”

Se você quiser aprofundar um pouco mais sobre suas forças, sugerimos que você passe agora para a segunda etapa do teste em que você deverá pedir para seis pessoas próximas(amigos, familiares, colegas de trabalho) que lhe deem um retorno por escrito, citando três qualidades suas e em que momento elas presenciaram você utilizando essas qualidades.

Um retorno desses é crucial para que possamos ver como os outros nos veem. É um muito bacana saber qual é a imagem que passamos para as outras pessoas, vale a pena saber.

Questionamentos deixe aqui nos comentários que com o maior prazer lhe responderei.

Psicólogo Rafael Garcia Oliveira

CRP 0716242

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