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Esperança segundo a Psicologia Positiva.

Podemos dizer que a esperança é o que nos motiva na direção de nossos objetivos, mas precisamos compreender como a psicologia positiva entende este conceito. Estudos recentes apontam que ao desenvolver a esperança esta desperta inúmeros aspectos positivos em crianças e adultos. A esperança é uma variável dinâmica, voltada para o futuro e direcionada a …

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O que é preciso para atingir seus objetivos?

  Sonhos, objetivos e metas em algum momento de nossas vidas teremos o desejo de realizá-los, mas para isso, é preciso ser autoeficaz. Mas o que significa autoeficácia? Autoeficácia é definida pelo talento em concretizar uma tarefa específica alicerçada na aptidão pessoal, ou seja, com empenho e atitude necessários para executar uma atividade, o que …

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