“A Base de um cérebro saudável é a bondade” – Richard Davidson
Cláudia Maria Pedroso Dias
02/12/2021
Tag: superação
Como superar dificuldades? Descubra neste artigo
Superar dificuldades como? Imagine que seu animalzinho de estimação morreu. No trabalho, você está sofrendo muita pressão por parte da chefia. Descobre que seu filho está doente e precisa ser imediatamente operado. Bateram no seu carro que não tem seguro e teve perda total. Você precisa muito falar com uma amiga e ela não responde …
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Como vencer o medo que te paralisa?
Por que tens tanto medo? Primeiro eu preciso te dizer que o medo é uma emoção básica e necessária para sua sobrevivência. É um impulso, geralmente desqualificado pelos seres humanos, pois é muito comum nos referirmos a ele como um impulso negativo, ou até mesmo como uma falha grave ou defeito nas pessoas. Com ele …
O que é preciso para atingir seus objetivos?
Sonhos, objetivos e metas em algum momento de nossas vidas teremos o desejo de realizá-los, mas para isso, é preciso ser autoeficaz. Mas o que significa autoeficácia? Autoeficácia é definida pelo talento em concretizar uma tarefa específica alicerçada na aptidão pessoal, ou seja, com empenho e atitude necessários para executar uma atividade, o que …